ESPIRITUALISMO – CIÊNCIA
A Função Digestiva e os Exercícios Espirituais
Aparelho digestivo humano
Frequentemente, dissociamos
o corpo do espírito. Entregamo-nos a uma vida material, desconhecendo a
existência do espírito, ou entregamo-nos a uma vida espiritual, menosprezando as
necessidades do corpo.
No entanto, o corpo é um
templo, é o templo da alma e, como tal, deve ser cuidado, nutrido, disciplinado
e mantido em condições higiênicas ótimas. Quando nos referimos à higiene, não
queremos dizer apenas a higiene externa que todos conhecemos, mas também a
higiene interna, com a qual muitos de nós não nos preocupamos.
Para conservar o organismo
em bom estado, jovem e saudável, três condições são essenciais: boa respiração,
coluna vertebral flexível e intestinos desimpedidos.
A terceira parte está
intimamente ligada à alimentação, o que compreende um grande capítulo no que se
refere aos alimentos convenientes e inconvenientes, compatíveis e
incompatíveis.
Há pessoas que vivem
unicamente para os prazeres do estômago, sem pensar nas consequências que daí
possam resultar. Quando obesas, reumáticas, hipertensas, diabéticas, são
aconselhadas a um regime mais frugal e revoltam-se, porque perdem a maior
satisfação de sua vida: passar bem. Assim, classificam a sobrecarga alimentar do
organismo.
Quando escolhemos um modo
de vida mais espiritual, começamos a ver que este é incompatível com o excesso
de alimentação. Verificamos que há algo mais além do corpo e os prazeres
puramente materiais não mais nos satisfazem. Se nos alimentarmos com quantidades
menores e com alimentos mais leves, sentir-nos-emos mais felizes, porque,
automaticamente, se verificará uma desintoxicação que melhora o nosso estado de
ânimo.
Quem já passou por uma
indigestão e passou também por um período de jejum pode comparar os dois
estados: um de dores de cabeça, de náuseas, de indisposição para com tudo e para
com todos, e outro de bem estar, de felicidade, em que a pessoa se sente leve,
etérea, mais em harmonia com o infinito. Naturalmente, entre estes dois extremos
há o ideal termo médio, em que suprimos o organismo com o necessário para
mantê-lo em condições ótimas de funcionamento.
Essas condições ótimas de
funcionamento exigem atenção, não somente para a parte alimentar como também
para a eliminação dos respectivos resíduos que não devem permanecer no
organismo além do tempo devido, sob pena de provocarem intoxicações e virem
perturbar o ritmo normal da saúde.
Todo aquele que se dedica
ao espiritualismo não deve ser apenas um intelectual. Ler e achar bonito não é
suficiente para a evolução de alguém. É necessário compreender, realizar, viver
esses ensinamentos que achamos afins com nosso estado de alma.
Com o tempo, haverá
tendência a concentrar-nos, a meditar. Chegaremos a estados de paz, de
tranqüilidade, em que a mente se aviva, em que se despertam novas
sensibilidades, em que tudo se reveste de luminosidades diferentes, em que a
vida toma um aspecto novo, desconhecido, deslumbrante. Porém, só poderemos
atingir esses estados se conseguirmos nos esquecer de nosso organismo, se tudo
funcionar normalmente e sem nos causar constrangimento de espécie alguma. Já
pensaram na tortura que é caminhar com sapatos que nos incomodam? E quando nos
esquecemos dos pés, que prazer sentimos em caminhar com sapatos confortáveis e
anatômicos!
Como poderemos meditar se,
perturbados por uma digestão laboriosa, nos sentimos pesados, com a mente
nublada e com os gases provenientes da fermentação intestinal a nos causar todo
tipo de malestar? Precisamos, indubitavelmente, colocar o problema nos seus
devidos pontos, embora de maneira pouco poética, porque visamos uma finalidade
clara, eficiente e útil.
Todas as religiões pregam o
jejum periódico, que nada mais é senão uma medida de higiene. Não precisaremos,
entretanto, jejuar se, constantemente, atentarmos para a higiene alimentar.
Nutrir o corpo para sua manutenção, ingerir apenas o necessário, isto é, cortar
os excessos que nos roubam a saúde e nos tornam infelizes. Cuidar do templo que
é nosso corpo e deixar que nele habite e se desenvolva a alma, grande, pura, e
sempre aspirando a maiores alturas, é o objetivo de nossa vida.
Assim, poderemos olhar para nosso interior, descobrir nossas possibilidades e fazer com que surja aquela personalidade diferente que está escondida sob os preconceitos da educação, da sociedade e dos desejos indefinidos. Há dentro de nós, bem escondidos, anseios que só se exteriorizam com a calma, com a meditação; há bondades que só se descobrem quando olhamos para dentro e, bem lá dentro, há Deus, um Deus que só se pode revelar pela pureza integral do corpo, da mente e do coração.
- Dra. Ophelia Guimarães
Fonte: Correio Rosacruz, fevereiro de 1959.
Aparelhos ou sistemas
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Feminino |
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Diagrama representando os diversos aparelhos ou sistemas que compõe o corpo humano
Aparelho digestivo humano
Documento Histórico Edição do CORREIO ROSACRUZ divulgando um Ciclo de Conferências Públicas Rosacruzes. Na foto, palestrando, a Dra. Ophélia Guimarães, compondo a mesa com a Sra. Irene Gómez Ruggiero, ao centro, e o Sr. Roberto Ruggiero, a direita. Na coluna da equipe do Correio, a Dra. Ophélia Guimarães compõe com a Sra. Irene Gómez Rugiero, a equipe de redatores principais. |
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